Aportul zilnic de vitamina C a fost mereu asociat cu sănătatea. Ştiinţa ne oferă azi o întreagă listă cu beneficiile aduse de cea mai utilizată vitamină.
* Antioxidant puternic, face parte din sistemul de apărare al organismului faţă de efectele nocive ale radicalilor liberi.
* Supliment benefic pielii, deoarece contribuie la formarea de colagen intercelular.
* Necesar pentru menţinerea integrităţii ţesutului conjunctiv.
Vitamina C este hidrosolubilă. Întrucât corpul uman nu are capacitatea de a produce vitamina C, ea trebuie luată din hrană sau
